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秋季外出旅游必知的注意事项

发布时间:2021-06-16   点击:

每一年的十一长假都是大家出门游玩的热潮期,那你可知道在这个黄金周出行要尤其留意哪些,假如了解了这类,就可以减少你的许多麻烦呢,且看用心给你量身定制的“十一”黄金周全攻略吧,给你的旅途和健康做好准备。

忌生冷,节假日出门,首先需预防肠道传染病,确保喝熟食,且趁热吃,以清淡食物为宜。凉水不可以喝,生冷食品最好是不要吃,卤味食物最好是少吃。

防中毒,因为旅游区食物来源繁杂,尤其是各类无证无照小摊小贩,卫生健康知识缺乏,卫生意识差,即便出了问题也难以追责。因而,出门游玩一定要学着辨别饮食店卫生是不是合格,选择有卫生部门监督的正规饮食餐点用餐。合格的标准应是:有卫生许可,有清洁的水资源,有消毒设备,食品原料新鲜,无蚊虫,有防尘设施,周边环境洁净,收款人员不触及食物且钱票与食物保持相当间距等。

防病症,进到秋天,早中晚温度差大,刚好是各类呼吸道传染病的多发时节,要特别留意预防感冒等呼吸道传染病。出门游玩的时候,特别要留意车、船、飞机、厕所等公共场合内的把手、椅背扶手、车窗等位置,这类地点均有检测出乙肝等病毒的新闻报道。因而,如旅途中进餐,最好用酒精棉球把手擦干净,短途乘客最好是不要在车上进餐。此外,如有可能,可备上一次性手套,每一次使用后从手腕上反脱掉放进垃圾桶。

携带老人小孩需谨慎,如今,举家出行的人越来越多,带着老人和小孩要特别“当心”,游玩较累,他们的体力又比不上年轻人。

多备药,专业人士表明,与老人一起去旅游,活动节奏不可以太快,活动量不可以过大,行程安排上应相应放松些,避免过度疲劳。老人出行除携带较常用的药外,还应备有感冒、拉肚子、止疼、扭伤这类的药,以便急需。若晕车晕船,还应携带防晕药。

勤更衣,秋天早中晚温度差大,老人应多带些衣服,随气候变化而变更,避免着凉感冒。旅途饮食宜清淡,少吃方便面,多吃蔬菜水果,避免便秘。全家人应尽量在住地餐厅用餐,自备餐具和水具,既方便又卫生。

列清单,对于小孩来说则应该尽量让他们旅途中增长知识、开阔眼界。在出发前,父母最好是对旅游目的地和沿途的景致有所了解,以便旅行中向他们讲解。还可根据旅游目的地的天气、交通、地理等状况,拟订一份必带物品的清单以防遗忘,如小孩喜爱的小食品、饮料、衣物、防晒品等。